Медики в ходе исследований обнаружили, что соблюдение кетодиеты уменьшает риск заболеть COVID-19. Согласно утверждению экспертов, при употреблении зелёных овощей можно избежать тяжёлой формы болезни.
Изображение взято с: pixabay.com Кетогенная диета является низкоуглеводной системой питания, содержащей большое количество жиров и умеренное число белков.
Она защищает от формирования «плохого» холестерина в крови и регулирует показатели сахара. В ходе экспериментов специалисты доказали, что данная диета увеличивает уровень кетоновых тел, поступающих в мозг и использующихся в качестве источника энергии вместо глюкозы.
Читать на actualnews.org