Бананы являются одними из самых простых фруктов для употребления. Хотя они полезны для пищеварения и содержат много столь необходимых витаминов, по мнению диетологов, важно не есть чрезмерное количество бананов.
Об этом любителей данного продукта предупредили диетологи сообщает Eat This, Not That!. В плоде содержится много калия, но избыток последнего в кровотоке чреват развитием гиперкалиемии.
Так называют состояние, при котором уровень минерала превышает норму. Если проблему игнорировать, она может стать причиной серьезных неприятностей с сердцем, предупреждают эксперты.
Читать на lenta.ua