продукты общество самит
/ charter97.org

Медики рассказали, какие пять продуктов нужно исключить из рациона, чтобы продлить молодость

rbc.ua.Белый хлебВ процессе соединения рафинированных сахаров с белками образовываются конечные продукты гликирования. Они ускоряют процессы старения и ухудшают хронические болезни.

Замените белый хлеб на продукты из пророщенного зерна. В них содержатся антиоксиданты, и практически нет сахара.Белый сахарЭтот продукт вызывает самое большое количество проблем и способствует образованию КПГ.

А это ведет к разрушению коллагена в организме. Избыток сахара в рационе сильно ускоряет процессы старения.Трансжиры и маргаринТакие продукты вызывают ускоренное появление морщин на коже.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA