Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 2 года назад
charter97.org / 2 года назад
/ lenta.ua
Медики рассказали, как ежедневная десятиминутная прогулка влияет на ваше здоровье
У вас нет времени или мотивации для длительных занятий спортом? Мы объясняем, что можно сделать за десять минут ходьбы. Всего десять минут ходьбы могут иметь решающее значение для вашего здоровья,сообщаетFreundin. Скажем честно: у вас всегда есть время на небольшую прогулку, нужно просто не лениться и использовать для этого свое время.
И это окупится! Десятиминутная прогулка повлияет на ваше здоровье, психику и физическую форму: Читайте также: Ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь Улучшение общего самочувствия Начнем с психики: Свежий воздух и прогулка – всегда хорошая идея.
Исследования опубликованные в журнале Emotion обнаружили, что около десяти до двенадцати минут ходьбы приводят к большей внимательности, уверенности в себе
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики рассказали о причинах возникновения крови в сперме actualnews.org / 2 года назад
Медики рассказали, как распознать пониженную активность щитовидной железы actualnews.org / 2 года назад
Побольше воды и контроль давления: медики рассказали украинцам, как правильно вести себя в жару ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.