Медики поделились, как избавиться от жира на животе nbsp
Употребление продуктов, содержащих растворимую клетчатку, является эффективным способом сжигания жира на животе. Об этом пишет Express со ссылкой на американских медиков.Клетчатка, смешиваясь с водой, образует гелеобразное вещество и снижает абсорбцию жира, то есть не дает ему перевариваться и всасываться, тем самым помогая контролировать вес.При этом она также замедляет усваивание углеводов, способствуя стабилизации уровня сахара в крови.
А достигая толстой кишки, пища ферментируется кишечными бактериями в жирные кислоты с короткой цепью, которые повышают уровень гормонов насыщения, таких как холецистокинин, GLP-1 и PYY.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Капитан «Филадельфии» Жиру: хорошо, что Проворов на нашей стороне championat.com / 3 года назад
Диетолог рассказал, как обрести плоский живот nbsp skuke.net / 3 года назад
Низкоуглеводная диета способна избавить от диабета, установили медики novostidnya24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.