Англия продукты люди Англия
/ skuke.net

Диетологи назвали продукты, «сжигающие» жир на животе nbsp

Диетологи из Великобритании назвали список продуктов, которые помогают избавиться от жира на животе. Об этом сообщает издание The Daily Express.По совету экспертов, стоит добавить в свой рацион продукты, содержащие много белка.

Например, куриные яйца и рыбу. Особенно полезен тунец, так как в нем мало жира.Яйца же насыщают организм и снижают тягу к еде.

Исследования показали, что люди, завтракающие яйцами, смогли сбросить на 65% больше веса, чем те, кто ел с утра углеводную пищу с той же калорийностью.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA