09.03.2021 - 12:09 / charter97.org

Медики назвали вид капусты, который является мощным средством для долголетия

u-news.com.ua.Отмечается, что речь идет о фиолетовой капусте. Часто ее называют краснокочанной.По словам специалистов, в состав фиолетовой капусты входят многие полезные вещества.Среди них выделяют следующие:витамин С;витамин К;витамин А;витамин В6;тиамин;калий;рибофлавин;железо;кальций;цинк;магний;фосфор;медь.Защищает клетки от поврежденийФиолетовая капуста отличается большим количеством мощных растительных соединений, таких как каротиноиды и флавоноиды.

Они работают, чтобы защитить клетки от повреждений, вызванных окислительным стрессом. Антоцианы, пигменты, которые придают фиолетовой капусте ее яркий фиолетовый цвет, также работают как антиоксиданты.

продукты здоровье Беларусь

Читать на charter97.org

Все новости от charter97.org

Об этом же в других СМИ

Медики назвали продукты, способствующие долголетию lenta.ua / 3 года назад

Медики назвали суточную дозу алкоголя, которая может спровоцировать рак поджелудочной железы lenta.ua / 3 года назад

Медики назвали 12 эффективных правил, которые помогут сохранить здоровье печени w-n.com.ua / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают