NLM.Гипертонию часто называют "тихим убийцей", поскольку обычно никаких ее внешних признаков нет. Заболевание считается одним из главных факторов риска сердечного приступа или инсульта.Лучший способ держать давление под контролем – вести здоровый образ жизни.
Когда дело касается диеты, помогающей снизить давление, а заодно и улучшить состояние сосудов, достичь результата под силу одному простому продукту – фисташкам.
Среди всех видов орехов они имеют наиболее полезный состав.Ученые проанализировали влияние фисташек на артериальное давление, уровень холестерина и здоровье кровеносных сосудов.
Читать на charter97.org