Жиры, содержащиеся в разных маслах, при правильном употреблении приносят огромную пользу. Некоторые из них положительно влияют на продолжительность жизни, а также уберегают от ранних смертей.
Как выяснили специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании NHS, можно увеличить свои шансы на долголетие с помощью оливкового масла.
Оно снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, сообщает Medicalxpress. По мнению британских медиков, чтобы жить дольше нужно соблюдать сбалансированное питание, а также регулярно заниматься спортом.
Читать на profile.ru