medicina.ua.Пробиотиками называют продукты и вещества, которые содержат полезные для нашего организма бактерии. Например, йогурт, кефир, квашеная капуста.
Австралийские исследователи установили, что живые микроорганизмы снижают кровяное давление – особенно у пациентов с высокими показателями.
Более эффективными являются пробиотики, которые содержат несколько видов бактерий, а не один.По мнению ученых, регулярное употребление пробиотиков является частью здорового образа жизни.
Читать на charter97.org