Врач-диетолог Наталья Пугачева, представляющая Институт персонализированной медицины, назвала способный помочь в укреплении нервной системы продукт - это банан, передает FaceNews.ua.
Как оказалось, употребление бананов благоприятным образом сказывается на нервной системе. Кроме того, положительные свойства он обеспечивает и для сердца.
В составе указанного плода содержатся значительные объемы полезных веществ, включая калий, магний, марганец, а также медь. Продукт может похвастаться наличием витамина B6.
Читать на facenews.ua