Лондон продукты иммунитет нео Лондон
/ charter97.org

Медики назвали продукты, которые особенно «любит» сердце

medicina.ua.Ответ на этот вопрос был найден благодаря исследованиям, проведенным в одном из колледжей Лондона. По их результатам установлено, что суточное потребление примерно 800 граммов различных овощей и фруктов способствует продлению жизни.

Согласно мнения специалистов, участвовавших в этих исследованиях, именно такаяежедневная норма может сократить количество преждевременных смертей, примерно около 8 миллионов в год.

Распределить суточную дозу овощей и фруктов на 10 порций по 80 граммов между приемами пищи совсем не сложно. По сути это приблизительный вес одного небольшого банана, яблока или груши.Растительная основа пищи мощная защита от заболеваний сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, онкологии, диабета.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA