Медики назвали орех, который лучше всего защищает от рака и помогает работе сердца
lenta.ua.По словам диетологов, миндаль помогает от вздутия живота. Также он отлично бодрит и придает энергии. В миндале очень много марганца, меди, рибофлавина, а также белка, который дает организму много сил.По словам специалистов, у миндаля — огромный противораковый потенциал.
Привычка съедать по 4-5 орехов миндаля каждое утро поможет сохранить здоровье, сообщает Food News.Диетологи утверждают, что усвоение питательных веществ и процессы пищеварения улучшает миндаль, предварительно вымоченный в воде.
В орехе присутствуют клетчатка и белок. Эти вещества увеличивают чувство сытости, и человек потребляет меньше калорий, что благоприятно сказывается на похудении.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали пять признаков, которые помогут вовремя остановить диабет charter97.org / 3 года назад
Медики назвали вид капусты, который является мощным средством для долголетия charter97.org / 3 года назад
Медики назвали пять симптомов рака, которые часто игнорируют lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.