Медики назвали необычные способы укрепления иммунной системы
lenta.ua.Продукты растительного происхожденияОбратите внимание на бобовые, крупы, фрукты и ягоды. Не игнорируйте зелень и листовые овощи.
Осенью стоит употреблять гранат, цитрусовые, имбирь, шпинат, клюкву, облепиху, укроп, петрушку, лук, капусту. Кстати, замороженные ягоды не менее полезны, чем свежие.НапиткиНужно ежедневно пить много горячих напитков.
Можно пить разные виды качественного чая и травяные сборы. В чай можно добавить шиповник, облепиху, цитрусовые, бузину и другие полезные ингредиенты.СпокойствиеНервное напряжение - это главный враг здоровья и иммунитета, поэтому стоит найти правильные способы снятия стресса.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали неожиданный способ избежать тяжелых последствий от COVID-19 charter97.org / 3 года назад
Медики назвали неожиданный способ избежать смерти от коронавируса lenta.ua / 3 года назад
Медик назвал способы предупредить появление гипертонии mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.