Украина продукты Здоровье и красота кулинария Украина
/ facenews.ua

Медики назвали лучшие продукты для укрепления иммунитета

Медки назвали пять продуктов, которые обладают суперсилами, повышающими иммунитет, которые помогут вам вернуться в форму и выздороветь быстрее, передает FaceNews.ua.Вот пять лучших суперпродуктов для вашей иммунной системы.ЦитрусовыеАпельсины часто рекомендуется есть, когда вы плохо себя чувствуете, и на это есть веские причины.

Цитрусовые содержат большое количество витамина С, который, как известно, увеличивает количество белых кровяных телец и, следовательно, помогает вашему организму бороться с инфекциями и болезнями.БрокколиЭтот суперпродукт полон витаминов A, C и E, а также клетчатки и антиоксидантов.Чтобы получить максимум удовольствия от брокколи, старайтесь не переваривать ее.ЧеснокЕще с древних цивилизаций люди использовали чеснок

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA