Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики назвали лучшие продукты для здоровья глаз
healthinfo.ua.Кале и листовая зелень. Зеленые листовые овощи являются источником лютеина и зеаксантина, которые связаны с витамином А и бета-каротином.
Больше всего этих компонентов в капусте кале. Она поможет защитить ткани глаз от повреждений солнечным светом и снизить риск возрастных изменений зрения.
Если вам сложно достать эту капусту, или вы не являетесь ее поклонником, можно обратиться к белокочанной капусте, брокколи, гороху, киви, красному винограду, желтый тыкве, апельсинам, кукурузе, папайе и фисташкам.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали лучшие продукты для здоровья нервной системы charter97.org / 3 года назад
Медики назвали лучший продукт для восстановления печени, пораженной алкоголем lenta.ua / 3 года назад
Медики назвали цельнозерновые продукты, которые значительно продлевают долголетие charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.