Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики назвали пять продуктов для работы сердца: будет работать как часы
comments.ua.ФасольВ бобовых содержится очень много калия и особенно его много – в фасоли. В 100 граммах белой около 500 мг этого важного микроэлемента.
Кроме калия, в фасоли большое количество магния, меди, фосфора, железа и витамины.АвокадоВ этом экзотическом фрукте также много калия, но еще много витаминов, антиоксидантов и полезных для организма жиров.
Постоянное употребление авокадо будет способствовать хорошей работе сердца и улучшит пищеварение. Также этот фрукт способен омолодить организм и укрепить иммунитет.СухофруктыСухофрукты в рационе также необходимы, даже если не употреблять их на постоянной основе.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали лучшие продукты для здорового сердца charter97.org / 3 года назад
Медики назвали пять простых продуктов, восстанавливающих кишечник charter97.org / 3 года назад
Медики назвали лучшие продукты для здоровья почек charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.