Украина ожирение Украина
/ facenews.ua

Медики назвали лучшее упражнение для борьбы с диабетом

Ученые рассказали об упражнении, посредством которого можно противостоять диабету 2 типа. За счет физических нагрузок предлагается улучшить функционирование инсулина, передает FaceNews.ua.Как оказалось, достаточно всего трехминутной зарядки на регулярной основе, чтобы получить реальный эффект.

Выводы делались по итогам исследования сотрудниками Университета Бата. Участвовали в эксперименте добровольцы с диабетом, которые на протяжении шести недель должны были периодически заниматься на велотренажере.

Оказалось, что даже 3 минут в день достаточно, чтобы на 30% увеличить функцию инсулина и поджелудочной железы. Авторы исследования рассказывают, что для положительного результата необходимо выполнять по три подхода, вращая педали велосипеда или

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA