Один из самых популярных напитков сегодня – черный чай, который содержит массу полезных веществ. Он активно борется с повреждением и старением клеток организма, а также защищает от развития хронических недугов.
Исследователи утверждают, что благодаря антиоксидантам, которые есть в черном чае, можно повысить «хороший» холестерин ЛПВП и снизить «плохой» холестерин ЛПНП.
Также ученые заявляют, что напиток способен уменьшить воспаления, а также понизить риск развития хронических болезней. Чай помогает в борьбе с раком, аутоиммунными расстройствами, сердечно-сосудистыми и нейродегенеративными заболеваниями.
Читать на lenta.ua