Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Медики нашли простой способ худеть без чувства голода
Ожирение чаще всего вызывает употребление большого числа калорий. При этом пациенты чаще всего даже не замечают этого. При этом потеря лишнего веса — довольно трудоёмкий процесс, так как это идёт вразрез с эволюцией и «программой организма на сохранение массы для выживания».
Проведённое исследование показало, что единственный способ похудеть — создать дефицит калорий. Необходимо употреблять большое количество еды, но выбирать только низкокалорийные продукты, чтобы не жить впроголодь, пишет The Telegraph.
В рацион рекомендуется включить богатую клетчаткой пищу, овощи, не содержащие крахмал, фрукты и цельнозерновые злаки. Кроме того, необходимо употреблять белок, так как, когда он попадает в желудок, организм не чувствует г...
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Ученые МГУ нашли новый способ лечения почечной недостаточности новорожденных vm.ru / 5 лет назад
Медики назвали самый эффективный способ похудеть vm.ru / 5 лет назад
Медики назвали наиболее эффективный способ похудеть news.vse42.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.