Пищевые привычки отражаются не только на качестве жизни, но и ее продолжительности. Некотрые из них могут пагубно влиять на здоровье и повлечь за собой серьезные проблемы в организме.
Нутрициолог Надежда Пахирко в Instagram назвала топ-5 привычек, от котрых следует избавиться. Ученые разных стран изучали пищевое поведение группы людей целых 27 лет, чтобы выяснить, как питание сокращает нашу жизнь.
В результате этих исследований, был выведен список из 15 опасных пищевых привычек, которые приводят к ранней смерти. Вот топ-5 самых опасных привычек: 1.Избыток соли.
Читать на golos.ua