Специалист по питанию и диете больницы Acıbadem Adana Пакизе Гизем Акгюль рассказала о пользе зеленого чая, который является частью здорового образа жизни.
Диетолог Акгюль рекомендовала зеленый чай из-за его основных преимуществ, таких как укрепление иммунитета, предотвращение ожирения, защита от рака и регулирование уровня сахара в крови.
Об этом пишет Нaber Тurk. Диетолог отметила, что и зеленый, и черный чай изготавливается из одного и того же растения, ключевая разница заключается в технологии обработки.
Читать на lenta.ua