Марина Боржемская здоровье Марина Боржемская
/ telegraf.com.ua

Марина Боржемская рассказала, что такое читмил и дала несколько советов для похудения - ТЕЛЕГРАФ

В современном мире появилось очень много различных методик и "техник" похудения. Вместе с этим появилось и много терминов, "непонятных" для "обычных" худеющих.

Тренер проекта "Зважені і щасливі" и эксперт по питанию Марина Боржемская решила помочь своим подписчикам быть немного подкованнее в этих вопросах.

На одной из своих страниц в Инстаграме она объяснила, что такое "читмил". Суть "читмила" заключается в том, чтобы раз в неделю позволять себе кушать не совсем полезные продукты — кусочек шоколадки, круассан, бургер и тд.

Читать на telegraf.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA