Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
politeka.net / 3 года назад
sport.politeka.net / 3 года назад
ivona.bigmir.net / 3 года назад
newinform.com / 3 года назад
/ kp.ua
Марина Боржемская объяснила, какие каши помогут похудеть
Тренер шоу "Зважені та щасливі" на СТБ Марина Боржемская объяснила, когда, с чем, и зачем есть каши. Боржемская отметила в , что каши богаты углеводами, поэтому худеющим следует выбирать цельнозерновые крупы. - Важно понимать, что углеводы бывают сложные и простые/быстрые.
Быстрые углеводы – сладкие фрукты, торты, конфеты, и такие каши, как манка, макароны из первого сорта муки, хлопья быстрого приготовления, белый рис – быстро усваиваются.
Повышают уровень сахара в крови и впоследствии быстро разжигают аппетит. Из-за этого мы поправляемся. Потому не стоит их употреблять.
Читать на kp.uaОб этом же в других СМИ
Дзермант объяснил, как признания Протасевича помогут Польше "слить" Тихановскую newinform.com / 3 года назад
Марина Зудина объяснила, почему Табакову до сих пор не поставили памятник skuke.net / 3 года назад
3 спортивные дисциплины, которые помогут похудеть максимально быстро pravda-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.