здоровье общество самит кулинария
/ vchaspik.ua

Мандарины: польза и вред для организма человека

Одним из самых любимых зимних фруктов являются мандарины, они в изобилии присутствуют на праздничных столах. В их составе присутствует огромное количество полезных веществ, они не накапливают нитраты, а значит подходят для лечебного и диетического питания.

Рассмотрим свойства мандарин подробнее и поговорим об их пользе и возможном вреде. Польза фрукта Мандарины относятся к тем фруктам, которые ускоряют процесс выздоровления при простуде.

Продукт низкокалорийный, и если вы стремитесь похудеть, то употреблять его стоит после еды. А если наоборот - хотите набрать вес, то до приема пищи.

Читать на vchaspik.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA