Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 3 года назад
sport.politeka.net / 3 года назад
sovsport.ru / 3 года назад
forklog.com / 3 года назад
Максимум пользы: как правильно сочетать продукты
Известно, что одни продукты несут организму пользу, а другие — нет. Те, кто внимательно относится к своему рациону, стараются отдавать предпочтение фруктам, овощам, постному белку и другой пище, которую мы привыкли считать полезной.Но не все знают, что определенное сочетание разных продуктов может умножить их пользу в несколько раз.
ELLE рассказывает о самых идеальных комбинациях.Этот вариант идеален для тех, кто испытывает недостаток железа.В шпинате содержится около 3 мг железа, но лучше всего оно усваивается с витамином С, который можно найти в клубнике, лимоне, киви и других фруктах.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Цена Ethereum обновила максимум на отметках выше $2080 forklog.com / 3 года назад
Как получить максимум пользы во время сезона черемши from-ua.com / 3 года назад
Цена Filecoin достигла нового исторического максимума вблизи $140 forklog.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.