Индия похудение карантин Индия
/ ren.tv

Любитель поесть сбросил 25 кг за два месяца и раскрыл свой способ

Житель Индии похудел за два месяца во время карантина на 25 кг и раскрыл свой способ, передает издание The Times of India. Дхарамджит Биртаре рассказал, что на избавление от лишнего веса его вдохновили истории из Сети о людях, похудевших во время сидения дома из-за пандемии коронавируса.

Мужчина решил последовать их примеру и изменить свою жизнь. Главным секретом он считает ежедневные прогулки после каждого приема пищи.

Таким образом, трижды в день индиец гулял по 50 минут. Кроме того, он стал заниматься йогой и делал комплекс сурья-намаскара по 24 раза в день.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA