/ lenta.ru
104-килограммовый мужчина похудел на 31 килограмм и раскрыл секрет успеха
Весивший 104 килограмма житель индийского города Чандигарх похудел на 31 килограмм за восемь месяцев. На секреты его успеха обратило внимание издание Times of India.22-летний Ааруш Валиа (Aarush Walia) вел сидячий образ жизни и располнел до 104 килограммов, затем у него диагностировали жировую болезнь печени.
После этого индиец решил уделять больше внимания своему здоровью.Валиа изменил свой рацион. Он начал придерживаться принципа интервального голодания и отказался от завтраков.
На обед он предпочитает питательную домашнюю еду: чечевицу, овощи, йогурт и рис или лепешки. На ужин индиец выбирает пищу с высоким содержанием белка, такую как яйца, рыбу или курицу.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Редкое заболевание заставило мужчину ощущать угрозу от крошечных человечков lenta.ru / 2 года назад
Разъяренный слон кинулся на толпу людей и насмерть затоптал мужчину ren.tv / 2 года назад
Считавшийся погибшим мужчина 45 лет скрывался от семьи из-за неудавшейся карьеры lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.