Считается, что употребление сладкого может быть опасным для здоровья, так как оно может способствовать развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета II типа.
Однако натуральные сладости могут не только не нанести вред организму, но и улучшить самочувствие. Об этом пишет "Мedpravda".
Например, зефир является лакомством, которое содержит фосфор, кальций и глюкозу, что полезно для организма. Он может способствовать улучшению работы кровеносной системы и печени, а также снижению уровня холестерина в крови.
Читать на ukrainianwall.com