самит Здоровье и красота
/ cursorinfo.co.il

Лучшее упражнение для быстрого похудения назвал опытный фитнес-тренер

Выполнять это простое упражнение можно в любое время суток и практически в любом месте. Известный американский фитнес-тренер Ментус назвал самое эффективное упражнение для снижения веса и сжигания жира в проблемных местах.

Выполнять его можно в любое время суток, вам не потребуется специальная подготовка или какой-либо инвентарь. Об этом пишет Eatthis.

По словам Ментуса, это силовая ходьба. Главный плюс в том, что ею заниматься где угодно, никакого оборудования не требуется, и все, что нужно - это хорошая обувь для ходьбы.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA