Повышенная жирность кожи может быть связана с активным выделением кожного сала. Это приводит к закупорке пор и размножению бактерий, что может вызвать прыщи.
Об этом сообщает "zhenskiy". Пища, содержащая клейковину и глютен, может также способствовать образованию прыщей. Чтобы избавиться от прыщей, следует ограничить употребление продуктов, содержащих клейковину и глютен.
Также полезно употреблять продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. Эти кислоты помогают уменьшить выработку кожного сала и снизить воспаление.
Читать на ukrainianwall.com