США люди здоровье фрукты Здоровье и красота США
/ cursorinfo.co.il

Кому нельзя есть персики — диетолог указала на важный нюанс

Употребление персиков в некоторых случаях может навредить здоровью. Летом, когда на прилавках появляется разнообразие свежих фруктов, их нужно обязательно добавлять в свой рацион, поскольку они наполняют организм витаминами и минералами.

Особенно рекомендуется включить в рацион персики, которые обладают множеством полезных свойств, однако некоторым людям следует быть осторожнее с их употреблением.

Об этом заявила диетолог Миранда Галати, пишет USA TODAY. По словам специалиста, персики богаты витамином С, который способствует здоровью кожи, иммунной системы и улучшает поглощение железа.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA