Компонент питания, который усилит иммунитет

3 января 2022 г. Всем известно, что клетчатка (пищевые волокна) необходима для функции желудочно-кишечного тракта. Именно в кишечнике сосредоточено до 70% иммунной защиты.

Поэтому достаточное потребление клетчатки может положительно повлиять на иммунную функцию. Иммунная защита организма имеет прочную связь с функцией кишечника.

Как обеспечить нормальную работу желудочно-кишечного тракта? Обеспечить достаточное поступление клетчатки. Пищевые волокна подпитывают здоровый микробиом кишечника и способствуют повышению сопротивляемости инфекциям. Клетчатка для иммунной защиты Если вас спросят: «Что укрепляет иммунитет?», на ум обычно приходит следующее. Здоровый пищевой рацион, регулярная физическая активность, полноценный сон, контроль

здоровье иммунитет кулинария

Читать на goodnews.ua

Все новости от goodnews.ua

Об этом же в других СМИ

Yeni Şafak (Турция): пять зимних овощей, которые укрепляют иммунитет inosmi.ru / 2 года назад

Производство компонентов для негорючих материалов планируется создать в Томске в 2024 году finanz.ru / 2 года назад

Военные медики РФ начали ревакцинацию вторым компонентом российских миротворцев в Нагорном Карабахе news.am / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

Лента новостей

На главную страницу