Украина Австралия ученые здоровье исследование Украина Австралия
/ focus.ua

"Компенсировать" сидячий образ жизни возможно: ученые рассказали, что нужно делать

Исследователи назвали точное количество упражнений, которые помогут сгладить негативный эффект. Давно известно, что сидячий образ жизни негативно воздействует на наше здоровье.

Удаленная или офисная работа, а теперь и пандемия коронавируса значительно усугубили это проблему. Но, похоже, ученые нашли выход, пишет Science Alert.

В новом исследовании ученые смогли рассчитать точное количество упражнений, которые помогут нивелировать 10 часов неподвижного сидения.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA