Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
politeka.net / 8 месяцев назад
politeka.net / 8 месяцев назад
politeka.net / 8 месяцев назад
politeka.net / 8 месяцев назад
Когда в течение дня лучше есть фрукты: советы диетологов
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС". Издание напоминает, что фрукты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, регулярное их употребление помогает укрепить иммунитет, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, контролировать кровяное давление и т.д.
Желательно, чтобы минимальная суточная норма составляла две порции. По словам доктора Нидхи Соуни, утром лучше выбирать съесть банан, манго, арбуз, авокадо, ананас или яблоко.
1. Такие фрукты, как арбуз или апельсины, содержат большое количество воды, что помогает начать день с пополнения водных запасов организма.
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Что пить, чтобы снизить вес и укрепить здоровье: советы диетологов dsnews.ua / 8 месяцев назад
В Украине верующие 27 сентября отмечают Воздвижение Креста Господня: почему сегодня лучше не ходить в лес politeka.net / 8 месяцев назад
Церковный праздник 25 сентября: сегодня лучше не стричь волосы и ногти, главные запреты дня politeka.net / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.