Кофеин, который содержится в кофе, иногда действительно помогает человеку взбодриться, активизировать работу организма и решить какие-то несложные задачи.
Однако этот популярный среди многих напиток не может заменить сон. То, насколько он справляется с негативным влиянием недосыпа, оценили ученые с факультетов психиатрии и психологии Университета штата Мичиган .
Результаты исследования опубликованы в журнале Американской психологической ассоциации Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition.
Читать на novostiua.news