Кофе поможет похудеть любителям спорта
Исследование показало, что употребление кофе перед дневными тренировками помогает сжигать больше жира в организме.Многие спортсмены-профессионалы и любители ищут способы быстрого избавления от лишнего жира с помощью тренировок.
В этом может помочь кофеин, информирует издание Journal of the International Society of Sports Nutrition. Особенный эффект кофе оказывает если употреблять его перед дневными тренировками.
В ходе тройного слепого исследования, ученые использовали кофеин, растворенный в воде, поэтому добровольцы не знали, что употребляют.Перед тренировками испытуемые получали или кофеин, или плацебо.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Не только кофе: эксперт рассказала, что еще поможет при низком давлении from-ua.com / 3 года назад
Кроме кофе: нутрициолог рассказала, что еще поможет при низком давлении narodna-pravda.ua / 3 года назад
Звездный инструктор по фитнесу назвала способ похудеть без спорта и диет vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.