Алексей Ковальков Азербайджан в мире общество Алексей Ковальков Азербайджан
/ aze.az

Кофе поможет побороть аппетит и сбросить вес

Стало известно еще об одном полезном свойстве кофе. Как передает AZE.az со ссылкой на Росбалт, употребление кофе является одним из лучших средств, помогающих справиться с голодом и повышенным аппетитом.

К такому выводу пришел врач-диетолог Алексей Ковальков, его цитирует Сursorinfo. По словам эксперта, эффект «выключения голода» возникает благодаря содержащемуся в напитке кофеину, который обладает свойством расщеплять гликоген в печени на глюкозу.

В итоге чувство голода проходит примерно на час. Кроме того, кофеин способствует сжиганию жиров. Эксперт советует пить кофе со сливками, молоком, а также добавлять в него специи, особенно перец.

Читать на aze.az
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA