Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кофе помогает сжигать жир перед тренировкой
Как заявили испанские ученые, опубликовав результаты исследований в журнале Международного общества спортивного питания, кофе поможет избавиться от жира, если выпить его перед занятиям спортом.
В опытах принимали участие люди до 32 лет, часть которых за полчаса перед тренировкой пила кофе, другая принимала плацебо. По результатам исследования выяснилось, что кофеин за 30 минут до выполнения теста с аэробной нагрузкой серьезно увеличивал окисление жиров во время упражнений.
Оно было максимальным. При этом авторы исследования предупреждают, что кофе способен привести к неприятным неврологическим последствиям и даже навредить здоровью, если его пить на голодный желудок, пишет riafan.ru.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Эндокринолог объяснила, может ли кофеин сжигать жир piter.tv / 3 года назад
Врач высказалась о способности кофе сжигать жир iz.ru / 3 года назад
Эндокринолог объяснила, может ли кофеин сжигать жир rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.