здоровье нео
/ rg.ru

Эндокринолог объяснила, может ли кофеин сжигать жир

Это приводит к накоплению внутри клеток цАМФ (циклического аденозинмонофосфата). В результате возрастает распад легко используемого источника энергии - гликогена.Обычно расщепление гликогена происходит при голодании или мышечной работе.

Но когда кофеин тормозит фермент ФДЭ, стимулируется обмен веществ, энергия получается из жиров, объясняет терапевт.Но не стоит забывать, что избыток кофе пагубно влияет на здоровье.

Более четырех чашек кофе по 150 мл в день способны вызвать тремор, состояние тревоги, беспокойство, головную боль, спутанность мыслей, аритмию.Все это может серьезно навредить организму, поэтому злоупотреблять не стоит.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA