К такому выводу пришли ученые из американской организации Sleep Foundation, передает "ДС". Так, почти 75% населения США употребляют его периодически, а 50% пьют его ежедневно.
Известно, что кофе содержит кофеин и другие соединения, которые повышают энергию и бдительность, однако этот утренний ритуал может испортить ваш день.
Кофе действительно является стимулятором, однако он может не дать человеку ожидаемого эффекта. Но дело может быть не только в самом напитке, но и в образе жизни.
Читать на dsnews.ua