Многие люди не могут представить свою жизнь без ароматного и бодрящего напитка - кофе. Однако, далеко не все знают, как правильно употреблять этот напиток, чтобы получить максимальную пользу от него.
Подробнее о том, какие ошибки совершают кофеманы читайте в нашем материале. Некоторые люди, например, пытаются восстановить силы и бодрость, если они провели ночь без сна.
Однако, когда организм не отдохнул, уровень гормона стресса повышается. Вместо ожидаемого ощущения бодрости, они могут стать еще более нервозными и тревожными.
Читать на ukrainianwall.com