Клюквенный сок поможет поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и уменьшать воспаление. Этот напиток обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также содержит в себе большое количество флавоноидов, пишет Daily Express.
Исследования показали, что употребление сока из клюквы снижает показатели систолического давления на 1,52 миллиметров ртутного столба, а диастолического — на 1,78 миллиметра ртутного столба.
Таким образом ученые пришли к выводу, что этот кисловатый напиток способен нормализовать состояние при гипертонии, тем самым уменьшив риск развития серьезных заболеваний сердца.
Читать на volg.mk.ru