Повышенное артериальное давление – неприятная патология организма, из-за которой постоянно приходится следить за показателями тонометра.
Однако существуют овощи, которые способны благотворно действовать на кровяное давление, достаточно лишь включить их в свой рацион.
К таким овощам, среди прочих, относят шпинат. Он может усиливать циркуляцию крови, расправлять грудную клетку и диафрагму. Также для снижения кровяного давления рекомендуется употреблять в пищу сельдерей, обладающий схожими со шпинатом свойствами.
Читать на profile.ru