продукты люди общество
/ gazeta.a42.ru

Кладезь полезных веществ: врач назвал идеальный для нормализации давления продукт

Диетолог-нутрициолог Лера Лавски назвала идеальный продукт для нормализации давления. Его регулярное употребление благотворно влияет на организм.

Шпинат, содержащий калий и магний, будет особенно полезен для людей с сердечно-сосудистыми проблемами. Этот продукт нормализует кровяное давление и расслабляет сердечную мускулатуру.

Благодаря большому количеству клетчатки он также улучшает перистальтику кишечника и служит для профилактики запоров. Данный продукт советуют включить в рацион часто болеющим людям как источник витамина С.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA