Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кардиологи рассказали, что будет со здоровьем, если каждый день есть картошку
Анна Кореневич. Специалист объяснила, как это может отразиться на здоровье человека, пишет rosbalt.ru.По словам Кореневич, картофель содержит большое количество простых углеводов.
Так, одна вареная картофелина – это примерно столовая ложка сахара.Читайте также: Как правильно есть яблоки и кому лучше отказаться от них, объяснила диетолог«Четыре вареных картофелины содержат дневную норму сахара.
Если мы превышаем эту норму, то начинаем своему здоровью очень сильно вредить», – отметила врач.Съев порцию картошки, далее в течение дня уже нельзя добавлять в чай сахар или есть хлеб, чтобы не набрать лишний вес и не нанести удар организму, предупредила специалист.Лучше есть картошку редко и в первой половине дня, а также не сочетать блюда из нее с.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Защитит от рака и продлит молодость: медики назвали самую полезную для здоровья кашу – налегайте каждый день ukrainianwall.com / 2 года назад
Виктория Дайнеко рассказала о личной жизни: "Любовь встретишь не каждый день, но я бы очень хотела" skuke.net / 2 года назад
Кардиологи рассказали о самом опасном осложнении COVID-19 charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.