Кардиолог Османов назвал способы справиться с сонливостью на работе
Врач-терапевт, врач-кардиолог «СМ-Клиники» Рустем Османов рассказал, как избавиться от сонливости на рабочем месте.В беседе с «Известиями» специалист объяснил, что причинами утомляемости и слабости на работе могут служить разные факторы: отсутствие полноценного сна, снижение уровня гемоглобина, перепады артериального давления, недостаток витаминов и минералов, стрессовые ситуации и другое.
Сонливость могут провоцировать такие факторы, как душное помещение и сидячая работа.В связи с этим Османов порекомендовал периодически проветривать помещение и делать разминку.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Сомнолог назвал способ адаптироваться к работе после праздников iz.ru / 2 года назад
Кардиолог Кореневич назвала «побочные эффекты» резкого отказа от курения actualnews.org / 2 года назад
Психолог назвала способы справиться с фобиями iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.