Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кардиолог Османов посоветовал избавляться от сонливости на работе с помощью разминки
Причиной сонливости также может быть душное помещение и сама сидячая работа. Чтобы избавиться от такого состояния, нужно регулярно проветривать офис и не забывать делать разминку, рассказал врач-кардиолог Рустем Османов.
Кроме того, человек должен обеспечить себе возможность полноценного ночного сна — от семи до восьми часов. А вот энергетическими напитками злоупотреблять не стоит, поскольку они могут нарушить частоту сердечного ритма и оказать токсическое воздействие на сердце, мозг и печень, резюмировал медик.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог Лео Бокерия посоветовал для восстановления после перенесенного COVID-19 читать вслух argumenti.ru / 2 года назад
Экономист Финогенова посоветовала увеличивать пенсию при помощи монетизации льгот ria.ru / 2 года назад
Россиянам посоветовали, как ускорить работу смартфона rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.