Резкое увеличение температуры может сказаться на людях, которые страдают сердечными заболеваниями. Как обезопасить себя в 30-градусную жару, рассказал доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Конев. — Во-первых, нужно ограничить пребывание на открытом солнце, особенно в часы с 1200 до 1700.
В это время светило самое горячее, — пояснил кардиолог. Он также рекомендовал подбирать соответствующую одежду, желательно из естественных тканей и в светлых тонах.
Помимо этого, эксперт не советует дачникам работать на огороде в дневные часы. Особенно привычные нагрузки должны сократить пожилые люди, отмечает телеканал .
Читать на vm.ru