Кардиохирург Лео Бокерия назвал три способа продлить жизнь
Легендарному кардиохирургу Лео Бокерия сейчас 81 год, но он продолжает работать даже в столь почтенном возрасте. Врач живет долгую и полноценную жизнь, потому что придерживается определенных правил, о которых он сам рассказал 1.
Физическая активность. Кардиохирург с мировым именем подчеркивает, что под физической активностью вовсе не следует понимать большие нагрузки вроде марафонского бега или подъема тяжелой штанги.
Наоборот, такая активность может навредить здоровью. Полезнее простые физические упражнения, пешие прогулки на свежем воздухе.
Читать на chelny-izvest.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали пять способов улучшить иммунитет весной facenews.ua / 3 года назад
Эндокринолог назвала простой способ похудеть gazeta.a42.ru / 3 года назад
Эксперты ВОЗ назвали 3 способа свести к минимуму риск рака volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.